YOGA und Entspannung mit Christiane Hagel

Sie möchten Ihren Körper kräftigen und sich gleichzeitig vom stressigen Alltag erholen?

Dann sind Sie bei diesem Kurs richtig.

Mit Übungen aus dem Hatha-Yoga, Yoga-Tiefenentspannung, Meditation, Progressiver Muskelentspannung, Bodyscan und Fantasie-Reisen erwartet Sie ein Mix von aufeinander abgestimmten Trainingselementen.

Termin:

Mittwochs von 18.15 Uhr bis 19.15 Uhr

Der Kurs ist monatlich oder als 10-er Karte buchbar, ein Zuschuss von Krankenkassen ist möglich.